– O que é o dia do Desafio?
É uma campanha mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas, que acontece todos os anos na última quarta-feira do mês de maio, em todo o continente americano.
– Qual a premiação?
O projeto trata-se de numa competição amigável entre cidades, onde os cidadãos se envolvem, no intuito de estimular a adoção de hábitos de vida mais saudáveis como a prática diária de esportes e de exercícios físicos. Vence o desafio a cidade que mobilizar o maior número de pessoas.
– Como participar?
O movimento e as ações são coordenados pelo o SESC com o apoio da Prefeitura Municipal, instituições, empresas, escolas e demais órgãos públicos e/ou provados. Os cidadãos se inserem em atividades em grupo ou individuais, seguindo o programa estabelecido pela coordenação ou cria o seu próprio programa. O desafio só será válido para o cidadão que praticar no mínimo 15 minutos consecutivos de atividades físicas.
– Onde posso desenvolver minhas atividades?
A cidade deve estabelecer um programa para o Dia do Desafio, seguindo seus costumes, recursos e preferências da população. Vários locais podem ser preparados para receber o desafio: escolas, clubes, parques, praças, empresas, academias, etc.
– Quais atividades serão válidas?
Nesse dia, vale participar qualquer tipo de atividade física: caminhada, ciclismo, corrida, exercícios em empresas, gincanas, jogos escolares, brincadeiras lúdicas, bailes, aula de dança, atividades especiais para pessoas com deficiência, judô, tai chi chuan, yoga, alongamento, natação, hidroginástica, escalada esportiva, atletismo, sessões em academia, futebol, basquete, tênis, vôlei, etc. O importante é não ficar parado!
– A partir de que horas a atividades serão válidas?
O Dia do Desafio começa às 0h e termina às 21h do dia 25 de maio de 2011.
– Como registrar a minha participação?
Depois de fazer sua atividade – individual ou em grupo – registre a participação. Este registro é importante para que a cidade tenha o maior número de adesões. Os registros serão feitos por meio presencial – Unidade SESC Ler Paulo Afonso – ou através da Central de Registros: (75) 3282.6377 / (75) 3282.6400. Maiores Informações: www.diadodesafio.com.br
