A rotina dos moradores do BTN 1 ganhou um novo ritmo com o projeto MoviMente, iniciativa idealizada pelo vereador Beto Doido para promover saúde, bem-estar e integração comunitária. As atividades acontecem todas as terças e quintas-feiras, a partir das 18h30, na Praça CEU, oferecendo aulas gratuitas e abertas a toda a população.
O grande destaque da programação é o RitBox, treino funcional ritmado que combina movimentos de ginástica, artes marciais e exercícios de força ao som de músicas vibrantes. As sessões são comandadas pela professora Yara Moura, que garante aulas dinâmicas, de alto gasto calórico e adaptadas para praticantes de todas as idades e diferentes níveis de condicionamento.
Segundo o vereador Beto Doido, o objetivo central do MoviMente é democratizar o acesso ao esporte e ocupar os espaços públicos da cidade. “Queremos ver a Praça CEU viva, com a comunidade reunida para cuidar do corpo e da mente com muita energia e de forma 100% gratuita”, destacou o parlamentar.
A professora Yara Moura ressalta que o treino ritmado une eficiência e diversão no mesmo espaço. “No RitBox, a música dita o ritmo e a motivação vem naturalmente. Trabalhamos o corpo inteiro, queimamos calorias e fortalecemos a saúde de um jeito muito leve”, explicou a instrutora.
Para participar dos treinos às terças e quintas no BTN 1, não é necessário fazer inscrição prévia: basta comparecer à Praça CEU às 18h30 com roupas confortáveis, garrafa de água e disposição para se movimentar.
